ひとつ気がついたことがある。
「ため息」「吐く息」って、何度ついても元気が出てこない。
どんどんどんどん落ちていくばかり。
自分では
「息抜き」
「大きく息を吐いて気持ちを整え」ているつもりなんだけど
吐く息って、私には元気を与えてくれない。
だから
思いっきり
息を吸ってみた
すると、体に
心に
力がみなぎってきたように感じる。
いいことに気がつけて
気持ちのいい朝になりました。
酸欠だったんだね 笑
今日も空気が足りなくなるほど忙しいんだけど
いっぱいバンコクのきれいな⁉︎空気を吸って、がんばります💪！
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